Bedre hverdag?
Kom og TREN DEG GLAD med oss!
Vi har medlemsskap som passer ditt behov!
Hva venter du på? Vi venter på deg!
Fellesskap – glede og aktivitet i hjertet av Fyllingsdalen på Oasen kjøpesenter.
Senior fra 449,- /mnd
For deg som har fylt 67 år eller har gyldig honnørbevis, og uføre
Student (13+) fra 399,- /mnd
For deg som har gyldig studentbevis og skoleelever
Kort tid
Drop In, ukes og månedsmedlemsskap
Familie avtale
For 2 eller flere familiemedlemmer (over 13 år)
Helse medlemsskap
Pusterommets venner medlemsskap
Fit & funksjonell trening
Mange spenstige og gøye timer
Timeplan stor og variert. Noe for alle!
- Sykling – super kondisjonstrening – skånsom for knær og hofter – enkelt og effektivt!.
Ny sykkelsal, nye sykler, spenstig belysning, video på veggen, motiverende rytmer - Ny funksjonell styrkesal – her vil du trives og få gode vibber
- Dans deg glad, myk og sterk – prøv zumba!
- Yoga, pilates og mindfulness
- Senior trim – gode øvelser, gladmusikk og sosialt – kom som du er!
- Treningsglede også med helseutfordringer – 6 ukers kurs med fysioterapeut
- Baby Bootcamp – trening for mor og baby – 6 ukers kurs
- Pusterommet – trening etter kreftbehandling
- Personlig trening (PT) – trygg og riktig trening for deg og din kropp!
- Pep Talk – treninger med fysioterapeut
Trening er en fantastisk god investering som gir umiddelbar gevinst.
Du kommer til å føle deg bra fra første økt! Sett Helse og trivsel i fokus – bli med!
Vi samarbeider med de beste!
